普段の活動紹介シリーズ 第３段。
今回は、「体操」の紹介をしたいと思います。

様子がわかる写真が多めとなっています。

体操教室は、なんと活動２５年目。
１，２，３部制にわかれて、週１回の活動です。

コーチの指導は、こども達への理解がとても深く、ノウハウが沢山つまっています。
自信がついたらいいな！
運動が好きになったらいいな！
友達が好きになったらいいな！

まずは、主に未就学児が対象の小さい子向け１部。
親子でカラダを使って楽しんで運動。
マット、とび箱、ボールなど。
順番待ち、数字を覚えたり、生活に役立つことを学びます。
「みんなでやるって楽しい」気持ちが芽生えます。

そして、主に小学生対象の２部。
母子分離でボランティアさんと活動。
「自分から動く」ことを目標に、学校での運動を意識した内容です。

さらに、大きい子向け対象、現在中２〜社会人までが所属している、３部。
体感を鍛えたり、ケガをしないような体つくりを目標に、毎週汗を流しています。
ダンス、エアロビクスを中心に、運動不足からカラダが固くなるのを防ぎます。
親子で活動に参加しています。